週の真ん中水曜日、今月は水曜日が5週目まで
あるけど、1週目が連休の関係で休みだったから
5週目の今日もあります。
で、行ってきましたよ。
昨日の雨風とは打って変わって爽やかに晴れ。
良かったあ、これでまた天気崩れそうだったら
また低気圧にやられるところでした。
ここ最近、雨が降る前の方が頭痛が酷いことが
大きなぁって感じてましてね。実際、月曜日は
頭痛いし生あくびは止まらないし気持ち悪いしで
大変だったんで。
今日はそんなことも無く、仕事はまあこの際
おいといて、レッスンです。
順調に筋肉痛です。
後、足先が3回くらいつりましたぁ~~
鏡ね、見たくないけど見ないと姿勢とか脚の
高さとか腕の位置とかチェックしないと
いけないから視るわけですよ。
くぅ~~スタイルの悪さが際立ちます。
てか、脚、短くね?(今さら)
こうね、なんていうかですね、観劇とかで
キャストさんをみるじゃないですか。
普段も円盤とかDMMでの見放題のみるじゃ
ないですか。
みんな脚が長いのよねぇ~~。本当、最近の
若い子ってば脚が長いったらないですよねぇ。
オバちゃん、びっくりしちゃうわ、ホント。
キャストさんたちのスタイルの良さ、脚の長さ、
顔の小ささを見慣れると、ふと自分の全身が
鏡に映ってるのを見たときの衝撃は大きいです。
顔がデカい、スタイルが悪い、脚が短い……
なんてショックを受けながらやってたら
足先が全然使えてなくてこれまたショック。
頑張ったら足先攣っちゃいましたって流れです。
なんか、今週は脚と足先に意識が行く日でした。
そのせいか脚がかなり筋肉痛で、歩き方が
よろよろです。
これはプロテイン飲んで寝るべきですかね。
この記事へのコメント
kame
mau
あとりえSAKANA
↑でkameさんが【起床時と就寝前に…飲みましょう】
とおっしゃっていますがそんなに飲むものなのですか。
し、調べてみよう…。
韓国ドラマをたくさん見ていた時期…街を行く人の
スタイルが悪く見えて…韓国の俳優さん背が高くて頭が
小さい気がします。なので脳がバグったのでしょうね。
でもねぇ。舞台やテレビに出ている人はバランスがやっ
ぱり違うので比べたら…ねぇ…(;´Д`)ワタシ、タチナオレマセン。
斗夢
背中が曲がっています。
わたし
わかる、わかる(-_-)
とし@黒猫
ヒールが高い靴が欠かせません。
Boss365
大人バレエ、お疲れ様です。
また「順調に筋肉痛」みたいですが、進化・メタモルフォーゼ中ですね。
ところで、ビジュアルでお金を稼いでいる方は美しいです。
比較するのは無理がありますね!?(=^・ェ・^=)
Mitch
格差を認識して悲しくなるだけです。
ヨッシーパパ
wildboar
人種が変わったように感じます。
みずき
運動前後と寝る前はきいたこと
あったんですが、起床時もなんですね!
さっそくやってみます、ありがとうございます(^^♪
みずき
とにかく意識してって言われます。
足先と膝の裏が特に注意されるポイント、
ここがキレイに伸ばせないとらしいです(;^ω^)
みずき
よく筋トレの後にプロテイン飲むって
聞くので、筋肉痛になってるならきっと
筋肉使ったってことだから何かしら
効果あるかなぁ~と思いまして。
起床時も飲むって知らなかったので驚きです。
奥が深いプロテインの世界です(^^♪
前に日比谷シャンテで宝塚の衣装展があったんですが
もうなんか、本当にこれ同じ日本人が着れるの?って
なりました。あと、元トップの方の舞台で客席降りが
あって目の前に来たんですが、もうもうもうお顔が
ちっちゃくてパーツは大きくて腰が細くてびっくりでした。
みずき
横向きってすんごいいろいろ
滲み出ますよね(;^ω^)
わたしの横姿は鏡餅のようです。
前から見ると縄文のビーナスだったりもします……
みずき
俳優さんたちの顔の小ささ、パーツの大きさ、
腰の位置の高さに膝下の長さを見慣れてると、
ふとした時に鏡の中の自分に違和感があります(;^ω^)
みずき
ほんとそれです~~~
膝上はどうにもならないので、せめてヒール分で
膝下の延長を試みたりしてますが、ヒールが
得意じゃないのでなんかこう……(;^ω^)
みずき
こんばんは。
少しずつ、本当に微々たるものですが
贅肉を削っていってるところですかね(;^ω^)
元から容姿に恵まれた方たちがさらに
ブラッシュアップしてるので、きらびやかですよね。
みずき
鏡があってやるのがバレエなだけに
なんかこう、自分の姿がコントに
見えてくる時があります(;^ω^)
少しでもトゥシューズ履けてたころの
体重に近づけたいものです。
みずき
先生からは、かなり変わってきたよと
言ってもらえるんですが、自分的には
まだまだ鏡餅の妖怪のようだなって
思ってしまって(;^ω^)
継続は力、ですよね。
みずき
たった1~2世代でこんなにも
スタイルって変わるものなのかと
驚いちゃいますよね(;^ω^)